紅毛丹吃起來又酸又甜，還有一種清淡的水果香味，非常好吃。紅毛丹作爲美味的水果，只要用雙手握住果皮上下旋轉，就可以輕鬆去除外面有毛刺的外殼，直接吃裏面的果肉。紅毛丹果殼洗淨加水煮茶，可以改善腹瀉，它的根能起到降火解熱的作用，樹皮對舌頭炎症有顯着的效果。
吃紅毛丹的好處與功效
1、紅毛丹果殼洗淨加水煮茶，可以改善腹瀉，紅毛丹的根洗淨加水煮，可以作爲日常飲料，起到降火解熱的作用，它的樹皮用水煮成茶喝，對舌頭炎症有顯着的效果。
2、紅毛丹含鐵量也高，還富含維生素、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質，有助於改善頭暈、低血壓等。
