大米是果實嗎

帶有外殼的大米屬於果實，如果去掉了外殼，那就既不是果實也不是種子，大米又叫稻米，它是中國人民的主要食物，大米含有人體所需的營養物質。，我國大米產區主要在安徽、江蘇、湖南、湖北、江西、廣東和廣西等省份。

大米的功效與作用

  大米可以作爲嬰兒的輔食，也能促使奶粉中的酪蛋白形成小凝塊，使之被吸收，同時它也是營養素的基礎食品，可以做成米粥有清肺、補脾和和胃功效。

  大米具有健脾養胃、益精強志、補中益氣、止渴、止瀉、通血脈和聰耳明目止煩的功效,經常喝大米粥有利於津液的生髮，另外還可以緩解面板乾燥等。