成熟的羅漢松果實呈紫紅色，口感清淡，略有些澀，羅漢松的果實沒有毒，部分果肉可以食用，吃的時候用清水沖洗乾淨，可直接食用果肉，也可將其榨成汁飲用，雖對身體無害，但食用的時候還是要注意量，不可過量。
成熟的羅漢松果實呈紫紅色，口感清淡，略有些澀。而且羅漢松的雄株只會開花，不會結種子，只有雌羅漢松才能結出種子。
羅漢松的果實沒有毒，是完全可以食用的，但是果實裏面有假種皮，那裏面的種子是有毒的，不能吃。吃之前可以用清水洗乾淨，去除外皮後，使用果肉部分，也可將其榨成汁飲用，具有消腫止痛、祛風除濕的功效。
羅漢松果實吃法
羅漢松的果實沒有毒，部分果肉可以食用，吃的時候用清水沖洗乾淨，可直接食用果肉，也可將其榨成汁飲用，雖對身體無害，但食用的時候還是要注意量，不可過量。
羅漢松果實功效
1、益氣補中
能治療心胃氣痛、血虛和麪色萎黃，還能調理脾胃，清熱解毒，對氣管炎、咽喉腫痛以及消化不良有顯著的療效。
2、降脂減肥
有降低血糖的作用，可以治療糖尿病，羅漢松果實中富含維生素C，有抗衰老、抗癌、益膚美容的作用，還有降血脂和減肥的作用，能輔助治療高血脂，改善肥胖。
